2013-08-05から1日間の記事一覧
8月4日昨日に4回目のサイクリングに行きました。前回は負荷がきつくばてたので、短めに楽しみながら行いました。家を出て歩き始めたら左足がとても軽くなっていることに気がつ来ました。左足から腰にかけて痙縮が取れていたのです。そのせいで反対の右腰に…
8月4日昨日に4回目のサイクリングに行きました。前回は負荷がきつくばてたので、短めに楽しみながら行いました。家を出て歩き始めたら左足がとても軽くなっていることに気がつ来ました。左足から腰にかけて痙縮が取れていたのです。そのせいで反対の右腰に…